【社工反霸凌服務日記】我不是胖，我只是比較有肚量

某次，到學校宣講時，邀請孩子們寫下認為「最傷人的話語」以及會讓人增加自信的「正向語言」

「你的聲音好噁心」

「你寫字好醜」

「大肥豬」

「你考試很爛耶」

許多孩子於「最傷人的話語」活動環節中，很有感觸的寫下，曾聽過針對身高、體重、家庭背景、學習成績…等不同情境，而感到難過或憤怒的文字內容，但小洋除了寫下曾感到受傷的語句外，旁邊還附加一句充滿正能量的話，讓我至今仍印象深刻-「我不是胖，我只是比較有肚量！」。

其實幽默也是展現智慧應對惡意言語的方式之一，就像小洋不因他人的惡意評價而委屈自己，並將其轉化為包容的力量，因為我胖，我願意用肚量包容你的失禮，期盼用友善破解惡意對待的循環！

雖然我們無法陪伴在孩子受傷的每個瞬間，但我們可以帶著孩子練習幽默回應，幽默不僅能讓孩子的心情有所轉換，也許~還能為孩子招來好人緣喔！

#還有哪些幽默金句呢?

#兒福聯盟反霸凌行動