【社工反霸凌服務日記】撕掉標籤從我開始

「你從小到大聽過哪些刻板印象呢？」「你知道這些刻板印象可能有一天會變成歧視嗎？」求學階段中，可能會遇到各式各樣的同學，若我們先帶著刻板印象來認識，就容易錯失認識同學其他優點的機會。

晴晴是個皮膚黝黑、性格開朗樂觀的原住民女孩，她講話幽默又有趣，也喜歡拍短影音帶給大家歡樂，但近期晴晴發現某些同學會以身分與膚色來調侃，如：「原住民不是都很會唱歌嗎，唱幾首表演一下！」、「妳身體看起來很髒，有沒有在洗澡?」甚至同學還會在背後取綽號，讓晴晴非常難受，她不曉得為什麼會被同學討厭，這些話語就像利刃，劃傷了晴晴的心…

在一次的活動中，我看到晴晴手腕上的傷痕，我關心她發生了什麼事情，晴晴才把在學校發生的事情告訴我，我心疼地抱抱她並說：「妳很希望融入同學，但同學卻拿妳的外表開玩笑，甚至攻擊妳，妳的心裡一定很難受吧？」，晴晴默默低頭落淚，我告訴晴晴：「我們很多時候會因為別人的眼光而生氣、難過，表示我們真的很在乎別人對自己的看法，但我們可以選擇把這份在乎放在愛我們的人身上，並練習把會傷害自己的眼光甩開，我們才有機會看到並接受真正的自我，活成自己喜歡的樣貌」晴晴在鼓勵下重拾了笑容…

我們很常會因被別人貼上的標籤而受到影響，感覺像是視野與行動都受限，感受不到外面的天氣、風景，整個人就像是被這些標籤紙給困住了，但每個人本來就不完美，練習擁有被討厭的勇氣，並勇敢甩開標籤，才能重新看到自己的優點與價值，重新愛上自己，並相信生活中一定會遇到懂得欣賞自己的人！

#兒福聯盟反霸凌行動